धनबाद / जगजीवन नगर में स्थित इस्कॉन मेडिटेशन सेंटर में बुधवार को प्रातः काल में BCCL के सीनियर कर्मचारियों के लिए विशेष स्ट्रेस मैनेजमेंट सेमिनार का आयोजन किया गया। जगजीवन नगर का इस्कॉन मेडिटेशन सेंटर सदा ही बीसीसीएल और धनबाद के निवासियों की सेवा में समर्पित रहा है। प्रतिदिन बीसीसीएल के अनेक कर्मचारी यहां आते हैं और यहां के अलग- अलग प्रोग्राम और आयोजन, जैसे- प्रतिदिन मेडिटेशन सेशन, साप्ताहिक मोटिवेशनल सेशन, रविवार सत्संग कार्यक्रम आदि का लाभ लेते हैं। आज का यह सेमिनार भी इसी श्रृंखला में एक प्रयास है जो कि आज से पहले भी कई बार लाभकारी सिद्ध हो चुका है।
प्रातः काल 11 बजे से प्रारंभ होने वाला यह सेमिनार 2 भागों में विस्तृत था। पहले चरण में स्ट्रेस के कारण को भगवद्गीता के माध्यम से समझाया गया और उन कारणों से उत्पन्न होने वाले तनाव के लक्षण बताए गए। और दूसरा चरण इस आधुनिक जीवन में इस महामारी के निदान पर समर्पित रहा।
यह पूरे सेमिनार के वक्ता के रूप में इस्कॉन धनबाद के अध्यक्ष श्रद्धेय श्री नामप्रेम प्रभुजी और उपाध्यक्ष श्री दामोदर गोविंद प्रभुजी उपस्थित रहे। श्री नामप्रेम प्रभुजी और श्री दामोदर गोविंद प्रभुजी दोनों ही भिन्न – भिन्न बड़े – बड़े संस्थानों में स्ट्रेस मैनेजमेंट, टाइम मैनेजमेंट, लाइफ मैनेजमेंट, आर्ट ऑफ हैबिट्स जैसे सेमिनार लेने के लिए प्रख्यात है।
श्री नामप्रेम प्रभुजी ने मुख्य रूप से यह समझाया की अपेक्षाओं और वास्तविकता के बीच के अंतर को ही स्ट्रेस या तनाव कहा जाता है। और इस तनाव का सबसे बड़ा कारण होता है ‘बदलाव का भय’। मेडिटेशन अर्थात भक्ति योग के द्वारा इसका निदान संभव है, तथा जीवन में भी कुछ महत्वपूर्ण सुधार किया जाने पर चर्चा हुई। इसके उपरांत सारे कर्मचारियों ने मिलकर दोनों वक्ताओं से अपने व्यवहारिक जीवन से संबंधित कई प्रश्न पूछे और उनके उत्तर भी पाए।अंततः सारे बीसीसीएल कर्मचारियों को संगीत और मंत्र मेडिटेशन का वास्तविक अनुभव कराया गया और सबके लिए इस्कॉन के विशेष महाप्रसाद की सुविधा भी थी।
One day stress management seminar for BCCL employees organized by ISKCON Dhanbad